ابتعدي عن التين الشوكي أذا كنتي تتبعين حمية غذائية

wait... مشاهدةآخر تحديث : الإثنين 7 أغسطس 2017 - 4:20 مساءً
ابتعدي عن التين الشوكي أذا كنتي تتبعين حمية غذائية
Advert test

يعتبر “التين الشوكي” من الفاكهة المحببة لدى الكثير من المصريين، فلا تجد شارع في مصر إلا ويقف فيه بائع للتين الشوكي.

 

وعن هذه الفاكهة الصيفية، أوضح الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية، أن ثمرة التين الشوكي ليس لها فائدة صحية تذكر، مشيرًا الى أنها فاكهة كأي فاكهة.

 

وأضاف نزية في تصريح لـ”الدستور”، أن التين الشوكي يحتوي على بعض المعادن والفيتامينات الهامة لعل أهمها فيتامين سي.

 

وأشار نزيه إلى أنها ليس الفاكهة المناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، نظرا لاحتوائها على الكثير من السكريات.

Advert test
رابط مختصر
2017-08-07 2017-08-07
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة البيئة و الصحة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

جريدة البيئة والصحة