نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض اللثة

wait... مشاهدةآخر تحديث : الثلاثاء 8 أغسطس 2017 - 2:27 مساءً
Advert test

الإصابة بأمراض اللثة يعد أمراً مؤلماً وشاقاًـ ولكن اتباع النصائح التالية يساعد في حمايتك منها بشكل كبير.

  1. الابتعاد عن التدخين بكل أنواعه

منتجات التبغ مثل السجائر والشيشة من أحد مسببات أمراض اللثة الأكثر شيوعاً، فهي تجعل الفم أكثر عرضة لنمو البكتيريا وتراكمها كما أنها تهيج اللثة وتجعل وضعها أسوأ في حالة الإصابة بالأمراض، وعليه فإن الابتعاد عن منتجات التبغ من أهم طرق الحماية من التهابات اللثة.

  1. تناول طعام صحي ورفيق بالأسنان

إن الكثير من الأطعمة تحتوي على مواد حمضية تجعل اللثة معرضة للإصابة والالتهابات، لذلك فإن الابتعاد عن الأغذية الحمضية والضارة كالمشروبات الغازية تساعد كثيراً في حماية اللثة من الأمراض والالتهابات.

Advert test
كلمات دليلية
رابط مختصر
2017-08-08 2017-08-08
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة البيئة و الصحة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

جريدة البيئة والصحة