6 نصائح لمرضى القلب يجب اتباعها خلال السفر

wait... مشاهدةآخر تحديث : الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 2:01 مساءً
6 نصائح لمرضى القلب يجب اتباعها خلال السفر
Advert test

كثيرا ما يتعرض مرض القلب لمشكلات صحية خلال السفر.

في ذات السياق، قال الدكتور أحمد البربرى، استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، إن السفر للرحلات والتنزه مع الأسر يحتاج إلى متابعة عدد من النصائح للأشخاص الذين يعانون من أى مرض من أمراض القلب، خاصة أصحاب الجلطات أو الذبحة الصدرية، حتى لا يتسبب المجهود الزائد أو العادات الخاطئة لحدوث مضاعفات لهم.

وأضاف البربرى، أن أهم أبرز هذه النصائح هى :

1-  عدم ممارسة مجهود مرتفع فوق طاقة الجسم

2 – الاحتفاظ بأقراص تحت اللسان وتناولها عند الضرورة

3-  الابتعاد عن تناول الملح الكثير فى الطعام

4 – الابتعاد عن امتلاء المعدة كثيرا وتناول الطعام على فترات

5 – البعد عن الضغوط النفسية والتوتر

6 شرب السوائل كثيرا لأن التعرض للجفاف من أبرز أسباب جلطات القلب ، وخاصة للرحلات التى يتم التعرض فيها للشمس على مدار اليوم.

وأوضح استشارى أمراض القلب، أن الأطباء ينصحون دائما مريض القلب ذو الحالة المستقرة، بالسفر والتنزه للرحلات حتى يساعد على تحسين الحالة المزاجية لديهم مع عائلاتهم، ما يعود بالنفع على الحالة المرضية.

Advert test
كلمات دليلية
رابط مختصر
2017-09-15 2017-09-15
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة البيئة و الصحة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

جريدة البيئة والصحة