الزيوت النباتية أفضل للجلد من الكريمات

wait... مشاهدةآخر تحديث : الأربعاء 2 مايو 2018 - 10:49 صباحًا
الزيوت النباتية أفضل للجلد من الكريمات
Advert test

أكدت أوريليا هومانج خبيرة التجميل والعلاج بالنباتات الطبية فى جامعة باريس ، في دراسة حديثة لها نشرت فى مجلة فام أكتويل الفرنسية ، ضرورة إستبدال كريمات الوجه بالزيوت النباتية ، خاصة فى فصل الصيف فى ظل ارتفاع درجات حرارة الجو ، مشيرة إلي أن الزيوت النباتية (الطبيعية) تساعد الجلد على استعادة بريقه ونعومته.

كما أشارت خبيرة التجميل الفرنسية إلى أن من بين هذه الزيوت الطبيعية زيت الأركان  أو ما يسمى بالذهب السائل الذى يستخرج من لوز شجر الأركان ويحتوى على 36.5% من حمض اللينوليك ، والأوميجا 6 و 9 ، بالإضافة إلى الأحماض الدهينة الأساسية ، وفيتامين هــ ومادة البيتا كاروتين .. كما يستخدم كمرطب للبشرة الجافة ومضاد للتجاعيد ومغذى ومنعم للشعر .

يفضل استخدام زيت الأركان على بشرة نظيفة فهو يمتص بسهولة ولا يترك أثرا على البشرة . وفي نفس السياق ، تؤكد موريل جودان ، خبيرة التغذية العلاجية فى مركز الدراسات الزراعية الطبية الفرنسى، أهمية الحرص على إعداد طبق الخضراوات والفاكهة الغنية بالفيتامينات المفيدة لجلد للتمتع ببشرة ناعمة طوال فصل الصيف . كما تؤكد – في دراسة حديثة لها – أهمية تناول البقدونس والكيوى والفلفل بأنواعه ، إلى جانب الفاكهة الحمراء والموالح الغنية بفيتامين/ج/ الذى يعمل على تنشيط /الكولاجين/ والألياف المطاطة فى البشرة ، لتمنحها المرونة .

وأوضحت جودان أن فيتامينهــ يعمل بمثابة مضاد للأكسدة ويحمى الجلد من الشيخوخة ، ويتواجد فى كل من الأفوكادو، اللوز و الجوز (عين الجمل) وزيت الزيتون والمشمس الجاف .. كما توجد مادة البيتا – كاروتين الهامة للبشرة فى البطاطا والسبانخ ، بالإضافة إلى فيتامين ب الذى يساعد على تجديد الخلايا وإكسابها الليونة ، ويتوجد فى صفار البيض ، الخميرة ، الموز، والكبد والخضراوات .

Advert test
كلمات دليلية
رابط مختصر
2018-05-02 2018-05-02
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة البيئة و الصحة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

جريدة البيئة والصحة