حافظ على صحة عظامك واحمى نفسك من البرد بالبصل

wait... مشاهدةآخر تحديث : الجمعة 13 يوليو 2018 - 3:58 مساءً
حافظ على صحة عظامك واحمى نفسك من البرد بالبصل
Advert test

“دلع جسمك بالبصل ومتقولش ريحته وحشة” ، يحتوى البصل على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، لصحة الجسم والبشرة والشعر ، ووفقاً لما ذكره موقع “healthfitnessrevolution”، فإن للبصل فوائد صحية عديدة، وهى:

فوائد البصل الصحية :

1: يعمل على تحسين عملية الهضم وحماية الجهاز الهضمى من الأمراض والالتهابات والقرح.

2: يحتوى البصل على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على  تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من البكتيريا والعدوى والفيروسات.

3:يعالج أمراض الجهاز التنفسى والحساسية ويحمى الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا.

4:يعمل على تقوية العظام وتعزيز صحة وقوة العضلات.

5:يحافظ على صحة القلب ويحميه من الجلطات والأزمات القلبية وتصلب الشرايين.

6:يحتوى البصل على عناصر غذائية هامة تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه .

7: يحافظ على صحة الشعر من التساقط والتلف.

8:يقى الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ، نظرا لاحتوائه على عناصر غذائية وفيتامينات هامة لصحة الجسم.

9:يحافظ على صحة ونضارة البشرة ويحميها من أشعة الشمس الحارقة كما أنه يعمل على محاربة حب الشباب والالتهابات والحكة.

10:يؤخر علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وعلامات التمدد.

Advert test
كلمات دليلية
رابط مختصر
2018-07-13
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة البيئة و الصحة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

admin