يعاني الكثيرين من آلام الظهر ويعتبر من المشاكل الصحيه الشائعه بين مختلف الأعمار سواء الشباب أو كبار السن ويختلف مدى الألم الذي يشعر به الإنسان باختلاف الأسباب التي تؤدي إلى آلام الظهر لديه.
يعتبر المُ الظهر، مشكلةٌ صحيةٌ شائع ,, ويعدُ السبب الأكثر إنتشارا للتوجه للعلاج الطبي، والامُ الظهر عديدة والتي يمكن أن تحدث في أيِ من جزء من أجزاء الظهر المختلفة.
وأسباب ألام الظهر عديده ومنها تشنج العضلات، و يصيب التشنج عادة العضلات المحيطة بالأعصاب و الأوتار، نتيجة القيام بحركة مفاجئة أو حمل شيء ثقيل دون تهيئة الجسم، أو يكون بسبب التعرض للوقوع و الكدمات، فتنتج العضلات ردة فعل عكسية لتحمي الأعصاب، مما يؤدي لتشنجها و شدها، و يؤدي هذا التشنج إلى آلالام في الظهر
